ETÄJUMPPAA MARRASKUUSSA 2026
Marraskuussa monesti ilmat ovat sateisia, joko vettä tai räntää tulee taivaalta ja siksi järjestämme
Maanantaisin 2.11.; 9.11.; 16.11.; 23.11. ja 30.11. klo 17.30 – 18.00 ”Toimintakyvyn taika” -etäjumppa kaiken kuntoisille sopivan etäjumppailun ja -kehonhuollon lomassa sairaanhoitajat ja ravintovalmentajat kertovat liikunnan hyödyistä sairauden hoidossa ja hyvinvoinnin tukena. Sarja on kaikille avoin ja maksuton ja toteutetaan yhteistyössä Oman Elämän Stara Oy:n kanssa. Osallistumista varten tarvitaan älylaite, jossa on nettiyhteys ja äänilaite. Ei ennakkoilmoittautumista, liity vain linkistä mukaan! Lisätiedot oskilpi.oulu@gmail.com tai puh 0500385609/Kirsti
Osallistumislinkki https://meet.google.com/yme-qpmi-fga
Oulun liikuntaryhmät 2026
KEILAUS OULU 24.9.2026 -17.12.2026 joka toinen torstai klo 18.00 Oulun Keilahalli Isokatu 97, esteetön kulku. Osallistumismaksu 8€/jäsen/kerta, muut 10€.
Tiedustelut oskilpi.oulu(a)gmail.com tai puh. 0400-282220 Airi.
Tervetuloa mukaan iloiseen keilausporukkaan!
***********************************************************************************
PILATES OULU tiistaisin 22.9.- 22.12. klo 16.00 alkaen Hiukkavaara monitoimitalon pikkusali, Tahtimarssi 3, Oulu. Ohjaajana Sanna Ek-Keränen.
Pilateksen hinta on 85/jäsen ja 95/ei jäsenet. Ilmoittautuminen viimeistään 15.9. paikkoja rajoitetusti 050 038 5609/Kirsti tai oskilpi.oulu@gmail.com.
Lisätietoja oskilpi.oulu@gmail.com tai puh. 050 038 5609/Kirsti
***********************************************************************************
Huom! Yhdistyksemme ei ole vakuuttanut näissä ryhmissä asiakkaitaan, joten huolehdithan itse vakuutusturvasi kattavuudesta, kiitos!