Kuusamon vertaistuki
VUOSI 2024
Kuusamon vertaistukiryhmä kokoontuu kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo 17 alkaen Kumppanuustalo Nuotassa, Apajatie 1, Kuusamo. Ohjelmasta ilmoitetaan Koillissanomien Tapahtumakalenterissa sekä sähköpostitse tai tekstiviestitse. Vetäjänä Eila, p. 044 5441 010 ja Briitta, p. 040 8456 428.
Syyskaudella 2024 kokoonnumme seuraavasti:
2.9. ulkoilemme (tied. Eila tai Briitta)
7.10. proviisorin vierailu ja asiaa lääkityksestä
4.11. on aiheena Uni ja Stressi, vieraana Anu Pakanen Mielenvireys ry:stä
Joulukuun aiheesta ja paikasta toivomme toiveitanne! Otathan yhteyttä!
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Kevätkaudella 2024 ma 5.2. vertaisillassa vieraili puheenjohtaja Marjo Väisänen, 4.3. kokeilimme naurujoogaa ja 8.4. kokoonnuimme kuntoilemaan Liikuntakeskuksen Seniorisalissa. Ma 6.5. kampaajamestari Riitta Väisänen kertoi meille hiuspohjasta ja hiuksista kevätkauden päätteeksi.
VUOSI 2023
MENNEET TAPAHTUMAT:
15.12.2023 nautittiin jouluruokailusta. Kiitos kaikille kuluneesta kaudesta!
2.11.2023 tehtiin jouluisia askarteluja.
5.10.2023 käytiin keilaamassa.
7.9.2023 vaihdettiin kuulumisia ja pohdittiin kokemuksia elämästä kilpirauhassairauksien kanssa.
29.8.2023 Koordinaattori Anu Uusitalo vieraili vertaisillassa ja suunniteltiin tulevia tapaamisia.
Kevätkaudella kokoonnuttiin vapaamuotoisemmin 2.3., 13.4. ja 4.5.2023. 2.2.2023 saatiin tietoa kuivan ihon hoidosta ja vitamiineista. 12.1.2023 vertaisiltaa vietettiin käsitöiden merkeissä.
*********************************************************************************************
VUOSI 2022
Kuusamon vertaistukiryhmä kokoontui kuukauden ensimmäisenä torstaina Kumppanuustalo Nuotassa, Apajatie 1, Kuusamo. Ohjelmasta ilmoitettiin Koillissanomissa. Vetäjänä toimi Eila Korva.
3.11.2022 juteltiin ja suunniteltiin jouluista ohjelmaa 1.12. pidetylle vuoden viimeiselle kokoontumiskerralle.
11.10.2023 vertaisillan aiheena oli hiusten-ja päänahan hyvinvointi.
1.9.2022 pidettiin syksyn ensimmäinen kokoontuminen, jolloin vaihdettiin kuulumisia ja saatiin sienitietoutta.
27.4.2022 Kuusamossa Koillismaan järjestötorilla ja vertaisillassa oli paikalla myös yhdistyksen puheenjohtaja.
7.4.2022 kokoonnuttiin Seurakunnan vanhan pappilan kotaan nokipannukahveille ja makkaranpaistoon.
Vertaisryhmä kokoontui myös 3.3.2022 ja 3.2.2022 katsottiin video Syö hyvin – voi paremmin, jossa asiantuntijana oli ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen.
VUOSI 2021
Vertaisryhmä kokoontui Kumppanuustalo Nuotassa (Apajatie 1, Kuusamo). Vetäjänä toimi Helena Laakko p. 040 7682 705. Ohjelmasta ilmoitettiin Koillissanomissa.
4.11.2021 sidottiin Pyhäinpäivän kukkakimppuja.
7.10.2021 Hannele Honkanen ohjasi tuolijumpan.
9.9.2021 katsottiin Sara Metson luento Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoito. Paikalla oli myös yhdistyksen puheenjohtaja Kirsti Uhlgren ja hallituksen jäsen Marita Kukkonen.
Kilpirauhasviikolla 25.5.2021 KILPI- Suomen kilpi -ja lisäkilpirauhasliitto ry järjesti webinaarin nettiyhteydellä. Etäkatsomo oli kaupungintalon valtuustosalissa. Ohjelmassa oli endokrinologi Saara Metson luento kilpirauhasen vajaa -ja liikatoiminnasta, runonlausuntaa, musiikkia, kokemustoimijan tarina sekä valtiovallan tervehdys. Kilpirauhastyötä on tehty jo 25-vuotta.
VUOSI 2020
12.12.2020 katsottiin Kuusamotalolla näytelmä NAISEN KAIPUU.
3.12.2020 nautittiin hemmotteluhetkestä sointukylvyn merkeissä. Hetken vetäjänä oli Johanna Hietala Kehon ja mielen keskus Filiasta.
Kevätkaudella kokoonnuttiin 23.1. ja 20.2.2020. 14.5.2020 tehtiin Munakan lenkki ja paistettiin makkaraa. 10.9.2020 katsottiin Susan Pihlin luento: Näkökulmia kilpirauhasongelmien vaikutuksista uneen ja saatiin vieraita Oulusta.