Kuusamon vertaistuki
VUOSI 2025
Kuusamon vertaistukiryhmä kokoontuu kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo 17 alkaen Kumppanuustalo Nuotassa, Apajatie 1, Kuusamo. Ohjelmasta ilmoitetaan Koillissanomien Tapahtumakalenterissa sekä sähköpostitse tai tekstiviestitse. Vetäjänä Eila, p. 044 5441 010 ja Briitta, p. 040 8456 428.
Ma 13.1. kokoonnumme Kumppanuustalo Nuottaan vaihtamaan kuulumisia ja suunnittelemaan vähän tulevaa toimintaakin! Tervetuloa!
Ma 3.2. Tarja Leinonen-Viinikka kertoo 72 tunnin varautumissuosituksesta kotitalouksille (ns. Kolmen päivän kotivara) sekä netti- ja puhelinhuijauksiin varautumisesta. Tervetuloa kuulemaan ja keskustelemaan tärkeästä aiheesta!
Ma 3.3. kokoonnumme hiihtolomaviikolla Nuotassa jo klo 14 alkaen katsomaan lääkäriluennon “Kilpirauhasen liika- ja vajaatoiminnan vaikutukset sydänterveyteen”. Vieraana koordinaattori Anu. Kahvitarjoilu. Tervetuloa!
Ma 7.4. kokemusasiantuntija kertoo kilpirauhassyövästä. Pohditaan myös, mihin kilpirauhas- ja lisäkilpirauhassairauksiin liittyviin asioihin kaivattaisiin vielä lääkäreiltä vastauksia.
Ma 5.5. kokoonnumme klo 17 Talonpöytä-ravintolassa, Kirkkotie 23. Yhdistys tarjoaa pientä purtavaa ja mukavaa yhdessäoloa, ei-jäsenet 5 €. Tervetuloa mukaan! Ilmoittautuminen 27.4. mennessä p. 040 8456 428/ Briitta.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
*********************************************************************************************
VUOSI 2024
Kevätkaudella ma 5.2. vertaisillassa vieraili puheenjohtaja Marjo Väisänen, 4.3. kokeilimme naurujoogaa ja 8.4. kokoonnuimme kuntoilemaan Liikuntakeskuksen Seniorisalissa. Ma 6.5. kampaajamestari Riitta Väisänen kertoi meille hiuspohjasta ja hiuksista kevätkauden päätteeksi.
Syyskaudella 2.9. ulkoilimme, 7.10. proviisori vieraili ja kertoi lääkityksestä, 4.11. oli aiheena Uni ja Stressi, vieraana Anu Pakanen Mielenvireys ry:stä ja 17.12. kokoonnuimme joulupuurolle ja torttukahveille.
*********************************************************************************************
VUOSI 2023
Kevätkaudella 12.1.2023 vertaisiltaa vietettiin käsitöiden merkeissä. 2.3., 13.4. ja 4.5.2023 kokoonnuttiin vapaamuotoisemmin. 2.2.2023 saatiin tietoa kuivan ihon hoidosta ja vitamiineista.
29.8.2023 Koordinaattori Anu Uusitalo vieraili vertaisillassa ja suunniteltiin tulevia tapaamisia.
7.9.2023 vaihdettiin kuulumisia ja pohdittiin kokemuksia elämästä kilpirauhassairauksien kanssa.
5.10.2023 käytiin keilaamassa.
2.11.2023 tehtiin jouluisia askarteluja.
15.12.2023 nautittiin jouluruokailusta.
*********************************************************************************************
VUOSI 2022
Kuusamon vertaistukiryhmä kokoontui kuukauden ensimmäisenä torstaina Kumppanuustalo Nuotassa, Apajatie 1, Kuusamo. Ohjelmasta ilmoitettiin Koillissanomissa. Vetäjänä toimi Eila Korva.
Vertaisryhmä kokoontui myös 3.3.2022 ja 3.2.2022 katsottiin video Syö hyvin – voi paremmin, jossa asiantuntijana oli ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen.
7.4.2022 kokoonnuttiin Seurakunnan vanhan pappilan kotaan nokipannukahveille ja makkaranpaistoon.
27.4.2022 Kuusamossa Koillismaan järjestötorilla ja vertaisillassa oli paikalla myös yhdistyksen puheenjohtaja.
1.9.2022 pidettiin syksyn ensimmäinen kokoontuminen, jolloin vaihdettiin kuulumisia ja saatiin sienitietoutta.
11.10.2023 vertaisillan aiheena oli hiusten-ja päänahan hyvinvointi.
3.11.2022 juteltiin ja suunniteltiin jouluista ohjelmaa 1.12. pidetylle vuoden viimeiselle kokoontumiskerralle.
*********************************************************************************************
VUOSI 2021
Vertaisryhmä kokoontui Kumppanuustalo Nuotassa (Apajatie 1, Kuusamo). Vetäjänä toimi Helena Laakko p. 040 7682 705. Ohjelmasta ilmoitettiin Koillissanomissa.
Kilpirauhasviikolla 25.5.2021 KILPI- Suomen kilpi -ja lisäkilpirauhasliitto ry järjesti webinaarin nettiyhteydellä. Etäkatsomo oli kaupungintalon valtuustosalissa. Ohjelmassa oli endokrinologi Saara Metson luento kilpirauhasen vajaa -ja liikatoiminnasta, runonlausuntaa, musiikkia, kokemustoimijan tarina sekä valtiovallan tervehdys. Kilpirauhastyötä on tehty jo 25-vuotta.
9.9.2021 katsottiin Sara Metson luento Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoito. Paikalla oli myös yhdistyksen puheenjohtaja Kirsti Uhlgren ja hallituksen jäsen Marita Kukkonen.
7.10.2021 Hannele Honkanen ohjasi tuolijumpan.
4.11.2021 sidottiin Pyhäinpäivän kukkakimppuja.
*********************************************************************************************
VUOSI 2020
Kevätkaudella kokoonnuttiin 23.1. ja 20.2.2020. 14.5.2020 tehtiin Munakan lenkki ja paistettiin makkaraa. 10.9.2020 katsottiin Susan Pihlin luento: Näkökulmia kilpirauhasongelmien vaikutuksista uneen ja saatiin vieraita Oulusta.
3.12.2020 nautittiin hemmotteluhetkestä sointukylvyn merkeissä. Hetken vetäjänä oli Johanna Hietala Kehon ja mielen keskus Filiasta.
12.12.2020 katsottiin Kuusamotalolla näytelmä NAISEN KAIPUU.
