Ruokatottumusten tarkistuslista
Lataa tästä
Syö hyvin, voi paremmin – hyvä ravitsemus kilpirauhassairaan tukena
Kirjoittajat Jenna Vanhanen ja Mirjami Laaksonen, julkaistu Kilpi-lehdessä 1/2025
Artikkelin lähteet löydät täältä: Lähteet ravitsemus-artikkeli
Lisää virkeyttä ja elämänlaatua liikunnan avulla.
Kirjoittajat Mirjami Laaksonen ja Jenna Vanhanen, julkaistu Kilpi-lehdessä 4/2024
Artikkelin lähteet löydät täältä: Lähteet Liikunta-artikkeli