Elintapamuutosohjelman ryhmät
Vuonna 2025 valittavissa on kaksi erilaista vaihtoehtoa, joihin ilmoittautua:
1) Valtakunnallinen elintaparyhmä, johon voi ilmoittautua asuinpaikkakunnasta riippumatta. Toteutukseen sisältyvät elintapamuutosta tukevat verkkomateriaalit, etätapaamiset, mahdollisuus saada elintapaohjausta terveyden edistämisen asiantuntijoilta Verkkopuntarin ohjauskeskustelu-chatissa sekä mahdollisuus ryhmäkeskusteluun Verkkopuntarissa muiden osallistujien kanssa. Tutustu tarkemmin täältä.
2) Alueellinen elintaparyhmä, joka kokoaa alueen (esim. Pirkanmaa) osallistujat samaan ryhmään. Tähän sisältyy 4 ryhmämuotoista (lähi/etä)tapaamista, elintapamuutosta tukevat verkkomateriaalit, mahdollisuus saada elintapaohjausta terveyden edistämisen asiantuntijoilta Verkkopuntarin ohjauskeskustelu-chatissa sekä osallistujien yhteinen WhatsApp-ryhmä. Mahdollisuuksien mukaan muuta yhteistä toimintaa alueella. Ryhmän koko on 20-40 henkeä. Tutustu tarkemmin täältä.
Vuoden 2025 ryhmien aikataulu
Vuonna 2025 pyrimme aloittamaan alueelliset ryhmät kaikkien Kilpirauhasliiton jäsenyhdistysten alueilla. Tämän lisäksi aloitamme 3-4 valtakunnallista etäryhmää, riippuen ilmoittautuneiden määrästä. Syksyn osalta aikatauluun saattaa tulla vielä pieniä muutoksia, sillä pyrimme tekemään yhteistyötä paikallisten jäsenyhdistysten kanssa mm. tilavarausten kanssa.
