Hei Hyvinvointi ylös! – paino alas -ryhmäläinen!

Haluaisimme nostaa esiin ryhmäläisten parhaita vinkkejä hyvinvoinnin tukemiseen tämän vuoden aikana somekanavissamme. Julkaisusarjan nimi on: ”Hyvinvointioivalluksien vuosi” ja sen tarkoituksena on inspiroida muita elintapamuutoksen tiellä olevia.

Haluaisitko jakaa oman vinkkisi? Se voi liittyä esimerkiksi:

• arjen pieniin muutoksiin
• liikuntaan
• ruokavalioon
• motivaatioon tai jaksamiseen
• mihin tahansa muuhun hyvinvointiasi edistäneeseen oivallukseen

Näin osallistut

Lähetä meille lyhyt teksti, jossa kerrot sinulle tärkeästä oivalluksesta ja siitä, millainen vaikutus sillä on ollut omaan hyvinvointiisi.

• Lähetä teksti verkkoasiantuntija Johanna Erkkilälle osoitteeseen johanna.erkkila@kilpirauhasliitto.fi.
• Voit kirjoittaa nimimerkillä tai etunimellä

Halutessasi voit liittää mukaan kuvan itsestäsi tai jostakin sinulle tärkeästä asiasta, joka jollain tavalla liittyy hyvinvointioivallukseesi:

• Kuvan sinusta ei tarvitse olla tunnistettava – se voi olla esim. kauempaa tai selin otettu
• Jos et halua liittää kuvaa, etsimme sopivan kuvituskuvan puolestasi

Lähettämällä tekstin annat meille luvan käyttää tekstiäsi tämän kampanjan yhteydessä Kilpirauhasliiton sosiaalisen median kanavissa. Voimme tarvittaessa muokata tekstejä ennen julkaisua.

Kiitos lämpimästi jo etukäteen, että autat meitä levittämään hyvinvointia ja inspiraatiota!