Hyvää oloa ja hyvinvointia -verkkovertaisryhmä yli 60-vuotiaille, joilla on sekä suolisto- että kilpirauhassairaus

Kaipaatko vertaistukea ja vinkkejä oman hyvinvoinnin vahvistamiseen?

Tervetuloa mukaan ryhmään, joka kokoaa yli 60-vuotiaita, joilla on sekä suolisto- että kilpirauhassairaus. Kolmella kokoontumiskerralla jaetaan kokemuksia, keskustellaan arjesta sekä etsitään yhdessä keinoja lisätä hyvää oloa ja parempaa hyvinvointia. Ohjelma sisältää lyhyitä alustuksia ja henkilökohtaisia harjoituksia.

Ryhmä kokoontuu kolme kertaa klo 13.00-14.30:

• maanantaina 7.9.
• keskiviikkona 9.9.
• maanantaina 14.9.

Tätä elämänmakuista ryhmää ohjaavat Kilpirauhasliiton Asta Salonen sekä vuosia Suolistosairaus -yhdistyksessä työskennellyt Maria Joutsen.

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä kummankaan yhdistyksen jäsenyyttä.

Kaikilla osallistujilla on siis jokin suolistosairaus (haavainen paksusuolentulehdus (colitis ulcerosa), Crohnin tauti, ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), mikroskooppinen koliitti, sappihapporipuli, divertikuloosi, kloridiripuli tai muu suolistosairaus) JA kilpirauhassairaus (kilpirauhasen vajaatoiminta, liikatoiminta tai ilman kilpirauhasta elävät).